Ein Kaiserschnitt ist eine "grosse Bauchoperation" bei der sämtliche Bauchschichten, bis hinein in die Gebärmutter, also unser Innerstes, durchtrennt wird. Diese Durchtrennung bedarf einer erhöhten Aufmerksamkeit im Rückbildungsprozess um langfristige gesundheitliche Beeinträchtigungen wie (undefinierte Schmerzen im Lumbalbereich, Beckenfehlstellungen, Ischiasbeschwerden, Gleichgewichtsstörungen, Verdauungsbeschwerden, Narbenbeeinträchtigungen, Fremdgefühl im eigenen Körper), möglichst zu vermeiden.
Im Zentrum der Rückbildung stehen hier das Wiedererlangen der vollständigen Bauchkapselfunktionalität, die Schulung des Gleichgewichts, funktionelles Rückentraining und die Rückbildung des durch den Schwangerschaftsprozess beanspruchten Beckenbodens. Ebenso wird der Narbenpflege und -entstörung Zeit gewidmet, indem wir Massagemethoden vermitteln.
Nach einer Sectio dürfen Sie gerne 12 Wochen warten, bis Sie mit dem Rückbildungskurs beginnen. Haben Sie das Bedürfnis vorher bereits etwas zu unternehmen stehen wir Ihnen gerne beratend zur Seite.
