Ein Kaiserschnitt ist eine "grosse Bauchoperation" bei der sämtliche Bauchschichten, bis hinein in die Gebärmutter, also unser Innerstes, durchtrennt werden.
Im Zentrum der Rückbildung stehen hier das Wiedererlangen der vollständigen Bauchkapselfunktionalität, die Schulung des Gleichgewichts, funktionelles Rückentraining und die Rückbildung des durch den Schwangerschaftsprozess beanspruchten Beckenbodens.
Prävention
Die Frau nach einer Sectio bedarf einer erhöhten Aufmerksamkeit im Rückbildungsprozess um langfristige gesundheitliche Beeinträchtigungen wie (undefinierte Schmerzen im Lumbalbereich, Beckenfehlstellungen, Ischiasbeschwerden, Gleichgewichtsstörungen, Verdauungsbeschwerden, Narbenbeeinträchtigungen, Fremdgefühl im eigenen Körper, Harn- und Stuhlinkontinenzen, Organsenkungen), möglichst zu vermeiden.
Nach einer Sectio dürfen Sie gerne 12 Wochen warten, bis Sie mit dem Rückbildungskurs beginnen. Haben Sie das Bedürfnis vorher bereits etwas zu unternehmen stehen wir Ihnen gerne beratend zur Seite.
