Angebot

Ich verfüge über ein ausgeprägtes Erinnerungsvermögen und über eine feine, vielschichtige Sensibilität. Diese Gaben setzte ich in meinen spirituellen Kursen gerne für das Wohl der Kursteilnehmenden ein. 

 

Bewegungskurse sind indessen reine Bewegungskurse.

Lebens-Weg-Weise-nde Kurse und Meditationen sind spirituelle Kurse. 

Qi-Gong bildet die Brücke.

 

Angebotsübersicht:

 

Im Summen der Bienen

Heilwissen aus "dem Volk der Bienen" zur Selbstheilung, zu einer bejahenden, genuss- und liebevollen Lebensführung - ein vielschichtiger weitreichender, wellenschlagender Kurs. 

 

Der Gang der Flamingo's

Durch Sanftheit, Liebe, Güte gehen wir unseren Weg - überfliegen die höchsten Berge, die weitesten Strecken mit Ausdauer, Kraft, Zuversicht, Mut. Die Flamingo's lernen uns zu reisen - unsere Reise anzunehmen. An fremden Orten zu rasten, dem Neuen mit kindlich-freudiger Neugier zu begegnen, unsere innere Stärke zu verankern, zu stabilisieren, auszudehnen. 

 

Beckenbodenkurs

Im Beckenbodenkurs lernen wir unsere Mitte kennen, wir lernen die einzelnen Muskeln und Bereiche gezielt zu bewegen, erweitern unseren Wahrnehmungsbereich. Dadurch lichten wir unser Becken und arbeiten präventiv. 

 

Beckenbodenseminare

In themenbezogenen Beckenbodenseminaren erkennen wir anhand der Beckenboden-Anatomie und unseren Alltagsgewohnheiten mögliche Zusammenhänge zur Belastungs- oder Dranginkontinenz

 

Mit sanftem Körpertraining (Rückengym und Faszien) wird mittels weichen, fliessenden Bewegungen, Dehnen und Bindegewebsaktivierung unser Körper elastisch und geschmeidig. Verspannungen und Verklebungen lösen sich, Wohlbefinden kehrt ein. 

 

Meditation - Ihre Power-Auszeit über Mittag

Ihre Mittagspause wird zu Ihrer Oase der Erholung, Ihrem Kraftort an dem Sie mittels bewegtem und stillem Qi Gong zur Ruhe kommen, Kraft für den restlichen Tag tanken können. 

 

Qi-Gong

Die 6 Harmonien sind eine einfache, hocheffektive und effiziente Bewegungsabfolge, mit der Sie Ihren Körper und Geist in Harmonie bringen. Sie finden in sich Ruhe und Lockerheit, sind ausgeglichen und resistenter. 

 

 

Heilbilder

Als aktive Unterstützung in Ihrem entsprechenden Entwicklungsschritt.

 

Einzelsitzungen:

Ich biete Einzelsitzungen für individuelle Themen an. Pro Stunde werden CHF 130.-- verrechnet. 

 

Allgemeines:

Heilung findet durch Selbstheilungsprozesse statt. Ich zeige Ihnen lediglich Möglichkeiten und vermittle Werkzeuge. Sie sind für sich selbst verantwortlich und respektieren Ihre Grenzen.